Actu Bien-être. Le 7 avril 2025, plusieurs grandes entreprises françaises ont annoncé l’intégration de séances de méditation sonore pour leurs employés, utilisant des instruments comme les bols tibétains ou les gongs pour réduire le stress au travail. Cette pratique, déjà populaire dans les pays anglo-saxons, vise à améliorer la concentration et à diminuer l’épuisement professionnel. Économiquement, ces initiatives pourraient réduire les coûts liés aux absences pour cause de burn-out ou de stress chronique. Socialement, elles renforcent l’engagement des salariés et leur sentiment d’appartenance à une entreprise soucieuse de leur bien-être. Culturément, cette tendance reflète une ouverture croissante aux pratiques alternatives venues d’Asie. Si elle continue de se développer, la méditation sonore pourrait devenir un pilier des stratégies de qualité de vie au travail.
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