Actu Bien-être. Des experts en santé respiratoire ont récemment mis en avant un étirement spécifique capable d’améliorer significativement la respiration chez les patients souffrant de maladies chroniques comme l’asthme ou la BPCO (broncho-pneumopathie chronique obstructive). Cet exercice simple permettrait de réduire les symptômes et d’améliorer la qualité de vie sans recours systématique aux traitements médicamenteux. Cette découverte ouvre des perspectives intéressantes pour une prise en charge plus naturelle de ces pathologies, tout en réduisant potentiellement les coûts pour les systèmes de santé. Sur le plan social, elle pourrait également encourager une meilleure sensibilisation à l’importance d’une hygiène respiratoire proactive.
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